​Os benefícios da prática de atividade física regular

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A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês...
​Diminua o excesso de sal da comida

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Todos nós sabemos que o alimento quando está salgado de mais pode causar desconforto e frustração para as pessoas que estavam esperando um alimento saboroso e delicioso. Realmente é muito complicado! De acordo com o site Pure Wow, existem algumas dicas para tirar o...
Conheça as variedades dos tipos de café

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Entre os diversos tipos de café disponíveis para os adoradores da bebida, drinks cada vez mais complexos e interessantes são desenvolvidos. Versões que misturam o café ao leite, ao chocolate, ou simplesmente variam na forma de preparo dos grãos oferecem nuances e...
A origem do Panetone

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O delicioso pão dourado, recheado de frutas cristalizadas, há tempos faz parte da tradição natalina, está presente em todas as festas e ceias de natal. Em sua forma tradicional, é um bolo de massa fermentada, feito com farinha de trigo, leite, ovos, passas e frutas...